王老师在一次侧向滑步推铅球新授课的教学中,向同学们讲解技术动作要领。当王老师讲到“在最后用力阶段,右腿用力蹬转,髋部前移并左转,同时左臂稍内旋经体前带领左肩边移、边抬、边转至投掷方向;紧接着右腿开始转蹬,两腿进行爆发式蹬伸,左肩制动,右肩充分向前,抬肘、伸

admin2019-07-04  39

问题     王老师在一次侧向滑步推铅球新授课的教学中,向同学们讲解技术动作要领。当王老师讲到“在最后用力阶段,右腿用力蹬转,髋部前移并左转,同时左臂稍内旋经体前带领左肩边移、边抬、边转至投掷方向;紧接着右腿开始转蹬,两腿进行爆发式蹬伸,左肩制动,右肩充分向前,抬肘、伸右臂、用手指拨球,将铅球从肩上向前上方推出。很重要的一点就是下肢动作先于上肢和手臂动作,身体呈扭紧状态,这样才能掷得更远。”此时有学生提出问题:“为什么要这样?这样做有什么好处呢?”王老师解释道:“这就是超越器械,投掷项目都要这样才能获得更好的成绩。”学生若有所思地继续进行练习……
    问题:
根据材料,试给出超越器械的完整定义并说明超越器械的意义。

选项

答案 根据材料,在投掷项目中器械未出手,身体赶超在器械之前,称为超越器械。它包括推铅球的滑步或旋转,掷铁饼和链球、掷标枪时的助跑及交叉步等。这些动作一般在助跑加速的情况下完成。助跑到最后阶段时,躯干和下肢采取更快的速度前进,超前于器械,形成下肢在前,上体在后的倾斜姿势,而器械则落在身体的后方。超越器械的主要目的是加大器械出手的初速度。

解析
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