乒乓球和击剑等项目的训练伴有运动员紧张的视觉活动。因此,这些项目运动员应注意适当增加哪种营养素的补充?( )

admin2021-09-11  37

问题 乒乓球和击剑等项目的训练伴有运动员紧张的视觉活动。因此,这些项目运动员应注意适当增加哪种营养素的补充?(          )

选项 A、叶酸
B、维生素B1
C、维生素A
D、维生素D

答案C

解析 维生素A的生理功能:
①维持正常视觉功能;
②维持骨骼正常生长发育;
③促进生长和生殖;
④对机体免疫有重要影响。
叶酸具有抗肿瘤,促进婴幼儿神经细胞与脑细胞发育等作用。维生素B1具有促进胃肠功能和维护神经系统机能等作用。维生素D具有促进小肠黏膜对钙的吸收,促进骨组织钙化,促进肾小管对钙、磷的重吸收等作用。
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