请认真阅读下列材料，并按要求作答。助跑投掷垒球动作方法(以右手为例)：面对投掷方向，右手持球于头的右前方；助跑几步后，迈右腿的同时，上体向右转，右臂靠近身体经下向后引球，左腿迅速向

admin2023-03-14 49

问题请认真阅读下列材料，并按要求作答。

助跑投掷垒球
动作方法(以右手为例)：面对投掷方向，右手持球于头的右前方；助跑几步后，迈右腿的同时，上体向右转，右臂靠近身体经下向后引球，左腿迅速向前一步；左脚用力蹬地，右腿迅速向前交叉，当右脚刚一落地，迅速蹬地、转髋、挺胸，同时身体左转，重心前移，左腿积极落地蹬伸，上体向前鞭打，右臂经肩上屈肘向前挥臂，将球快速投出。
请根据上述材料完成下列任务：
如果指导水平三的学生练习，试拟定教学目标。

选项

答案教学目标 ①能熟记并说出助跑投掷垒球的用力顺序，80％的学生基本掌握助跑投掷垒球的发力顺序、出手角度和全身协调用力的基本技术。 ②通过徒手模仿投掷练习，发展力量、灵敏素质及身体的协调性。 ③积极参与投掷练习和比赛，在投掷练习中表现出自信、果敢、互助等优良品质，养成竞争与合作意识。

解析

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