如图所示为健身长拳动作,写出该动作的名称及方法。

admin2022-08-18  43

问题 如图所示为健身长拳动作,写出该动作的名称及方法。

选项

答案动作名称:闪身冲拳。 动作方法:身体向右转,身体重心移至左腿,右腿随之脚跟虚起成虚步,同时上体左闪,左拳变掌随转身向右推挡,右拳在腰间不变,目视左掌;左腿蹬地右脚上步成弓步,同时右拳向前冲出,左拳变拳屈肘收至腰间,目视右拳;上体向右拧转,左拳向前冲出,同时右拳屈肘收至腰间,目视左拳。

解析
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