为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力,运动员的膳食应适时进行调整,满足不同时期和不同项目运动员的营养需要。 力量项目运动员应适当增加摄入( )。

admin2012-11-29  49

问题 为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力,运动员的膳食应适时进行调整,满足不同时期和不同项目运动员的营养需要。
力量项目运动员应适当增加摄入(    )。

选项 A、糖类
B、蛋白质
C、脂肪
D、维生素
E、矿物质

答案B

解析 力量项目运动员应适当增加蛋白质的摄入,特别是优质蛋白。
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