请根据下面场地器材的情况,设计主要教材的教学流程。 学生:高一(3)班,30人。 教材内容:途中跑,本次课为第一次课。 器材:起跑器6个,口哨1个,8道次100米跑道。 要求: (1)确定本次课的教学目标及教学重点

admin2019-07-04  32

问题     请根据下面场地器材的情况,设计主要教材的教学流程。
    学生:高一(3)班,30人。
    教材内容:途中跑,本次课为第一次课。
    器材:起跑器6个,口哨1个,8道次100米跑道。
    要求:
    (1)确定本次课的教学目标及教学重点和难点;
    (2)利用提供的器材,写出基本部分的主要的教学流程、学法和组织形式。

选项

答案 “途中跑”教学设计 一、教学目标 知识与技能目标:说出途中跑的技术环节,能够基本准确做出途中跑技术动作。过程与方法目标:通过观察、讨论与尝试练习,发展身体无氧耐力能力,促进上下肢协调发展。情感态度与价值观目标:在练习中能够养成吃苦耐劳的意志品质,通过游戏提高团队的协作能力。 二、教学重难点 教学重点:途中跑时的摆臂动作,大小腿折叠高抬。 教学难点:步长与步频的掌握及上下肢动作的协调配合。 三、教学过程 (一)开始部分(2分钟)课堂常规: (1)集合整队; (2)师生问好,报告人数; (3)检查服装; (4)宣布本节课内容; (5)安排见习生。教学组织:四列横队。要求:快速、安静、整齐。 (二)准备部分(8分钟) 1.慢跑热身:绕田径场慢跑一圈。 教学组织:四路纵队跑步走。 要求:队伍保持整齐,慢跑中注意纪律。 2.徒手热身操 (1)伸展运动; (2)体侧运动; (3)体转运动; (4)腹部运动; (5)踢腿运动; (6)压腿运动; (7)跳跃运动; (8)膝、踝、腕关节活动。 教学组织:四列横队(体操分散队形)。 3.专项准备活动 (1)原地摆臂练习; (2)原地高抬腿练习。 教学组织:四列横队(体操分散队形)。 (三)基本部分(30分钟) 1.课堂导入 复习之前学过的蹲踞式起跑和加速跑。将6个起跑器放在并列的6条跑道上,将学生均分成6队,进行练习。 2.途中跑教学 (1)讲解途中跑的动作特点 途中跑是全程跑速度最快的一段跑程,其任务是继续发挥和保持较长距离的最高速度。 (2)讲解途中跑动作要领 每一周期单腿的动作顺序是后蹬、折叠、抬腿、扒地,动作轻松协调,要有弹性,节奏要快。 (3)步长的练习 内容:用标志物标出步长长度。 组织:5人一组,在进行练习时分别站在标志物旁边,以此来增加步长。 (4)步频练习 组织:起跑步频练习,学生根据教师的掌声,进行两脚交换着地练习。 要求:强调注意事项,在练习时一定要集中注意力。 (5)60米跑比赛 组织:分成6组,每3组为一大组进行比赛。另外三组站于起跑线两端观察参与比赛者的起跑动作与节奏,进行技术评定。 要求:严格按照比赛规则进行,禁止抢跑。评出技能优秀组与成绩优秀组。 学法:未参加比赛者认真观察其他人员的起跑及途中跑动作,同时总结并评价他人途中跑技术。通过观察与评价环节,更好地强化本身对于途中跑标准动作的概念,形成正确动作表象,能够对运动技术进行简单评价。 3.游戏:障碍接力 将全班学生分为实力均衡的小组,各组可以在跳绳、垫上前滚翻、钻栏架、过独木桥、蹲着跑等障碍中自行选择编排障碍顺序,每名同学到达终点后举手向身后的同学示意,此同学开始游戏。以此类推直到本组队员全部完成游戏,最先完成的小组获胜。 教学组织:将全体学生分为人数均等的4组。 要求:按要求完成游戏,争取比赛优胜。 (四)结束部分(5分钟) (1)放松练习; (2)课堂小结; (3)见习生归队; (4)安排课后器材收纳与归还。 四、练习密度与强度 练习密度:40%左右;平均心率:140~150次/分;练习强度:中等偏上。 五、教学反思

解析
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