初二(2)班的女生晓芳和小敏是好朋友，由于晓芳上周休病假+刚到学校就遇上体育课。在课的上半段进行耐久跑时，晓芳觉得头晕、胸口憋闷、呼吸急促、下肢沉重，有一种不想坚持跑下来的感觉，但在小敏的鼓励下还是跑到了终点。在课的下半段进行蛙跳练习时，晓芳的积极性不高，

admin2021-04-29 29

问题初二(2)班的女生晓芳和小敏是好朋友，由于晓芳上周休病假+刚到学校就遇上体育课。在课的上半段进行耐久跑时，晓芳觉得头晕、胸口憋闷、呼吸急促、下肢沉重，有一种不想坚持跑下来的感觉，但在小敏的鼓励下还是跑到了终点。在课的下半段进行蛙跳练习时，晓芳的积极性不高，而小敏却超额完成了老师安排的练习要求。第二天上学的路上晓芳问小敏：“昨天我在跑步时，特别特别难受，不知为什么?”小敏说：“今天早上我的腿酸痛酸痛的，都不敢走路，也不知道为什么?”……
问题：
运用运动生理学知识分析上述现象产生的原因。

选项

答案该教师的教学内容安排不得当。原因：①在一节课的前半段安排耐久跑，下半段安排蚌跳，教学内容过多，运动负荷过大；②两个教学内容的主要锻炼部位均为下肢，没有兼顾到学生身体的全面发展；③没有做到因材施教，晓芳由于生病较长时间未参加体育锻炼，身体各机能均有所下降，教师应该循序渐进地安排体育锻炼。

解析

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