请认真阅读下列材料，并按要求作答。耐久跑是人体在氧气供应充足情况下长时间跑步的能力。练习耐久跑能使心脏收缩力加强，提高心脏供血能力，促进心脏、肺、血液循环系统的发展，提高有氧代谢能力。耐久跑是小学体育课教学中最基础的一节课，是学生必须掌握的一节技术性的

admin2019-12-03 34

问题请认真阅读下列材料，并按要求作答。

耐久跑是人体在氧气供应充足情况下长时间跑步的能力。练习耐久跑能使心脏收缩力加强，提高心脏供血能力，促进心脏、肺、血液循环系统的发展，提高有氧代谢能力。耐久跑是小学体育课教学中最基础的一节课，是学生必须掌握的一节技术性的训练课。
依据拟定的教学目标设定本课的重点和难点，并说明理由。

选项

答案【教学重点】正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。 (理由：途中跑技术和呼吸节奏是学生对耐久跑理解过程中最不容易掌握的一项基本技能，也是今后学生面对中长跑教学的一项基本技能，是要求必须理解和掌握的，所以确定为本节课的教学重点。) 【教学难点】正确掌握耐久跑的体力分配方法。 (理由：如何进行体力分配，不仅要求学生对自己体力有一个自我认识，而且要依据实际情况做出反应，找出对策，制定自己的方案，所以确定为本节课的教学难点。)

解析

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