学生小郑有写日记的习惯，当遇到不愉快的事情时他都会写日记，他觉得写完日记后心里舒服多了，在这里，小郑调节情绪的方法是注意转移法。 ( )

admin2020-01-27 23

问题学生小郑有写日记的习惯，当遇到不愉快的事情时他都会写日记，他觉得写完日记后心里舒服多了，在这里，小郑调节情绪的方法是注意转移法。 ( )

选项 A、正确
B、错误

答案B

解析当人受到不良刺激而产生消极情绪时，应让不良情绪充分得以宣泄，通过合理的宣泄来减轻心理负担，恢复心里平静。写日记是情绪调节中的合理宣泄法，而不是注意转移法。

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