论述有氧耐力的生理学基础及发展有氧耐力的训练方法。

admin2011-01-05 30

问题论述有氧耐力的生理学基础及发展有氧耐力的训练方法。

选项

答案(1)有氧耐力的概念。 (2)生理学基础： ①心肺功能：肺功能的改善为运动时氧的供给提供了先决条件；血液的载氧能力和心脏的泵血功能与有氧耐力密切相关；心输出量是决定最大摄氧量的中枢机制，心脏的泵血机能是限制最大有氧能力提高的十分重要的因素之一。 ②骨骼肌特点：肌纤维类型的百分组成及其本身的特点是决定最大摄氧量的外周机制。 ③神经调节能力：神经调节能力的改善可以提高肌肉活动的机械效率，节省能量消耗，从而保持长时间的肌肉活动。 ④能量供应特点：机体的有氧代谢能力与有氧耐力素质密切相关。 (3)训练方法包括：持续训练法、间歇训练法和高原训练。

解析

转载请注明原文地址:https://jikaoti.com/ti/WO4jFFFM

本试题收录于：在职体育硕士（体育综合）题库专业硕士分类

在职体育硕士（体育综合）

专业硕士

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

论述有氧耐力的生理学基础及发展有氧耐力的训练方法。

在职体育硕士（体育综合）

专业硕士

A．内斜线下方，中线两侧近下颌体下缘有不明显的卵圆形凹陷B．自下颏嵴下方斜向后上与外斜线相应的骨嵴C．颏舌肌的附着点D．降口角肌的附着E．颏舌骨肌的附着点上颏嵴是指()。

颞下颌关节髁突动度检查，常采用的方法有()。

患者，男性，38岁。被人用刀划伤左面部，流血不止。检查见左耳前区皮肤有长约6cm的纵行伤口，深达肌肉前层，创缘整齐，有活动性出血。此患者最确切的诊断是()。

A．3个月B．4个月C．6个月D．7个月E．6～9个月上颌前牙区种植骨结合时间通常至少为()。

A．牙槽嵴组B．斜行组C．水平组D．根尖组E．根间组牙周膜中数目最多、力量最强大的是()。

下列关于急性根尖周炎发展过程描述哪些是正确()。

下列心理现象中只有()属于认识过程。

()片面夸大环境和教育的作用，认为环境和教育是行为发展的唯一条件。

肺的有效通气量是指（　　　）

Americans’prideandfaithoftheireconomicsystem,【C1】________thatitprovidesopportunitiesforallcitizenstohavegoodliv

在一个含n个顶点的连通图中，任意一条简单路径的长度都不可能超过

患者面色苍白，四肢厥冷，呼吸微弱，额汗淋漓如油。此汗称为

A．肺炎链球菌B．流感嗜血杆菌C．大肠埃希菌D．金黄色葡萄球菌E．隐球菌引起年长儿化脓性脑膜炎最常见的致病菌是

按照项目管理的职能分类，可以将信息分为投资控制信息、进度控制信息、质量控制信息和合同管理信息。其中，合同管理信息包括(　　)。

采用普通股筹资，由于新股东分享公司未发行新股前积累的盈余，会降低普通股的每股净收益，从而可能引起股价的()。

在本案中，拘留处罚属于()。若复议机关想作出维持决定，必须满足的条件是原具体行政行为()。

古人信奉“五德终始说”，认为朝代与金、木、水、火、土五行相对应，朝代更替源于五行相克。周朝尚红色、属火，那么秦朝尚黑色、属()。

ANUNUSUALSWIMMINGCLUBMembersofaspecialclubinBritaincheerfullyleavethewarmthCHEERoftheirbeds,

论述有氧耐力的生理学基础及发展有氧耐力的训练方法。

在职体育硕士（体育综合）

专业硕士

A．内斜线下方，中线两侧近下颌体下缘有不明显的卵圆形凹陷B．自下颏嵴下方斜向后上与外斜线相应的骨嵴C．颏舌肌的附着点D．降口角肌的附着E．颏舌骨肌的附着点上颏嵴是指()。

颞下颌关节髁突动度检查，常采用的方法有()。

患者，男性，38岁。被人用刀划伤左面部，流血不止。检查见左耳前区皮肤有长约6cm的纵行伤口，深达肌肉前层，创缘整齐，有活动性出血。此患者最确切的诊断是()。

A．3个月B．4个月C．6个月D．7个月E．6～9个月上颌前牙区种植骨结合时间通常至少为()。

A．牙槽嵴组B．斜行组C．水平组D．根尖组E．根间组牙周膜中数目最多、力量最强大的是()。

下列关于急性根尖周炎发展过程描述哪些是正确()。

下列心理现象中只有()属于认识过程。

()片面夸大环境和教育的作用，认为环境和教育是行为发展的唯一条件。

肺的有效通气量是指（ ）

Americans’prideandfaithoftheireconomicsystem,【C1】________thatitprovidesopportunitiesforallcitizenstohavegoodliv

在一个含n个顶点的连通图中，任意一条简单路径的长度都不可能超过

患者面色苍白，四肢厥冷，呼吸微弱，额汗淋漓如油。此汗称为

A．肺炎链球菌B．流感嗜血杆菌C．大肠埃希菌D．金黄色葡萄球菌E．隐球菌引起年长儿化脓性脑膜炎最常见的致病菌是

按照项目管理的职能分类，可以将信息分为投资控制信息、进度控制信息、质量控制信息和合同管理信息。其中，合同管理信息包括( )。

采用普通股筹资，由于新股东分享公司未发行新股前积累的盈余，会降低普通股的每股净收益，从而可能引起股价的()。

在本案中，拘留处罚属于()。若复议机关想作出维持决定，必须满足的条件是原具体行政行为()。

古人信奉“五德终始说”，认为朝代与金、木、水、火、土五行相对应，朝代更替源于五行相克。周朝尚红色、属火，那么秦朝尚黑色、属()。

ANUNUSUALSWIMMINGCLUBMembersofaspecialclubinBritaincheerfullyleavethewarmthCHEERoftheirbeds,

肺的有效通气量是指（　　　）

按照项目管理的职能分类，可以将信息分为投资控制信息、进度控制信息、质量控制信息和合同管理信息。其中，合同管理信息包括(　　)。