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职业资格
区分真稳定状态和假稳定状态的标志是( )。
区分真稳定状态和假稳定状态的标志是( )。
admin
2019-10-08
13
问题
区分真稳定状态和假稳定状态的标志是( )。
选项
A、是否达到本人最大摄氧量
B、是否达到乳酸阈
C、摄氧量能否满足需氧量
D、是否到达疲劳阶段
答案
C
解析
稳定工作状态分为真稳定状态和假稳定状态。真稳定状态是在进行中小强度的长时间运动时，进入工作状态结束后，机体的摄氧量能够满足需氧量，各项生理指标保持相对稳定状态。假稳定状态是在进行强度较大、持续时间较长的运动时，进入工作状态结束后，机体摄氧量已达到并稳定在最大摄氧量水平上，但仍不满足机体对氧的需求，运动过程中氧亏不断增多。因此，区分真稳定状态和假稳定状态的标志是摄氧量能否满足需氧量。最大摄氧量和乳酸阈是判断有氧供能能力的指标。
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体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格分类
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体育与健康学科知识与教学能力
教师资格
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