案例: 田老师在某校初一(2)班上横箱分腿腾越课。下面记录的是田老师上课时的一些基本情况。 学生练习过程中,田老师在学生助跑时采用“嗒、嗒、嗒”的语言提示学生的助跑节奏,并用“推手”“好的”等语言提示学生的推手时机并加以表扬;田老师采用示范

admin2022-11-30  40

问题 案例:
    田老师在某校初一(2)班上横箱分腿腾越课。下面记录的是田老师上课时的一些基本情况。
    学生练习过程中,田老师在学生助跑时采用“嗒、嗒、嗒”的语言提示学生的助跑节奏,并用“推手”“好的”等语言提示学生的推手时机并加以表扬;田老师采用示范和拍照的方法给每个学生指点动作存在的错误,并进行纠正;对于一些不敢跳的同学采用保护与帮助的方法,使学生成功学会了动作。通过采用这些教学方法,学生掌握动作非常快,取得了良好的教学效果。下课前布置课后作业。田老师说:“同学们要想跳得好,课下一定要好好提高上板起跳能力。”有位同学马上问道:“老师,我们怎么提高上板起跳能力呀?”田老师说:“好的,我教大家几种练习方法……”
    问题:
分析“上板起跳”在跳箱练习中的重要性,并给出三种提高跳箱上板起跳能力的练习方法。

选项

答案“上板起跳”在跳箱练习中的重要性如下: ①有利于学生掌握“单起双跳”的起跳方法。 ②能够增加起跳时的惯性力,有利于第一腾空。 ③能够帮助学生固定助跑距离,加强助跑节奏。 ④有利于学生克服畏难、怕板等恐惧心理。 提高跳箱上板起跳能力的练习方法如下: ①原地连续分腿跳练习。 ②助跑几步,单脚起跳双脚踏跳练习。 ③利用踏板的上步踏跳练习。

解析
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