男性,50岁,近3年来体重明显增加,无明显不适,医生诊断为饮食不合理而引起超重,建议( )。

admin2012-11-29  38

问题 男性,50岁,近3年来体重明显增加,无明显不适,医生诊断为饮食不合理而引起超重,建议(    )。

选项 A、减少动物性食物摄入,增加粮谷类食物摄入
B、降低膳食能量摄入,增加活动
C、多饮果酒
D、尽量少活动
E、少吃蔬菜

答案B

解析 应该减少能量摄入特别是高脂、高糖,尽量增加活动,以消耗多余脂肪,减少体重。
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