下列哪项不是主要发展髂腰肌力量的运动?( )

admin2019-07-04 14

问题下列哪项不是主要发展髂腰肌力量的运动?( )

选项 A、正踢腿
B、仰卧起坐
C、仰卧剪腿
D、后蹬跑

答案D

解析发展髂腰肌力量的运动主要有仰卧收腹举腿练习法，肋木悬垂举腿或屈腿练习法，绷带牵引半高抬腿跑练习法，仰卧起坐、仰卧剪腿练习法和仰卧两头起练习法。后蹬跑是发展臀大肌的运动。

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体育与健康学科知识与教学能力

教师资格

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