在训练课中采用一些变换内容或者环境的方法，其加速机体恢复的措施是( )

admin2018-03-22 49

问题在训练课中采用一些变换内容或者环境的方法，其加速机体恢复的措施是( )

选项 A、训练学手段
B、心理学手段
C、生物学手段
D、营养学手段

答案A

解析积极采取加速机体恢复的适宜措施有：训练学恢复手段，主要包括变换训练内容和训练环境，交替安排负荷，调整训练间歇的时间与方式，在训练课中穿插和采用一些轻松愉快、富于节奏性的练习等训练手段；医学、生物学恢复手段等。

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体育与健康学科知识与教学能力

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