王老师在一次侧向滑步推铅球新授课的教学中,向同学们讲解技术动作要领。王老师讲道“在最后用力阶段,右腿用力蹬转,髋部前移并左转,同时左臂稍内旋经体前带领左肩边移、边抬、边转至投掷方向;肾接着右腿开始转蹬,两腿进行爆发式蹬伸,左肩制动,右肩充分向前,抬肘、伸右

admin2021-09-11  35

问题 王老师在一次侧向滑步推铅球新授课的教学中,向同学们讲解技术动作要领。王老师讲道“在最后用力阶段,右腿用力蹬转,髋部前移并左转,同时左臂稍内旋经体前带领左肩边移、边抬、边转至投掷方向;肾接着右腿开始转蹬,两腿进行爆发式蹬伸,左肩制动,右肩充分向前,抬肘、伸右臂、用手指拨球,将铅球从肩上向前上方推出。很重要的一点就是下肢动作先于上肢和手臂动作,身体呈扭紧状态,这样才能掷得更远。”此时有学生提出问题:“为什么要这样?这样做有什么好处呢?”王老师解释道:“这就是超越器械,投掷项目都要这样才能获得更好的成绩。”学生若有所思地继续进行练习……
    问题:
根据材料,试给出超越器械的完整定义并说明超越器械的意义。

选项

答案定义:“超越器械”为田径运动术语。在投掷项目中器械未出手,身体赶超在器械之前,称为超越器械。 意义:使器械在出手之前所处的位置有较长的工作距离,为最后用力和提高运动成绩创造条件,如铁饼的旋转、铅球的滑步、标枪的助跑。

解析
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