为预防运动性腹痛应在饭后( )才能进行剧烈运动。

admin2021-09-11  29

问题 为预防运动性腹痛应在饭后(          )才能进行剧烈运动。

选项 A、0.5~1小时
B、1~1.5小时
C、1.5~2小时
D、2~2.5小时

答案C

解析 运动性腹痛是在运动中或运动后所发生的腹部疼痛。运动性腹痛的预防:遵守科学训练原则;准备活动充分;合理安排饮食(运动前不宜饱餐或饱饮,饭后一个半小时才能参加运动);运动中注意呼吸节奏;夏季运动时要适当补充盐分,以免水盐代谢失调。
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