进行短跑练习(使用起跑器)时，下列起跑动作错误的是( )。

admin2022-08-18 41

问题进行短跑练习(使用起跑器)时，下列起跑动作错误的是( )。

选项 A、各就位时全身自然放松。踏在起跑器上
B、各就位时目视脚尖，预备时吸气
C、预备时，抬臀后肩部略过起跑线
D、呜枪起跑时双手迅速推离地面，积极蹬摆，上体前倾

答案B

解析听到“各就位”口令后，运动员应轻快地走到起跑器前，俯身，两手撑地，两脚依次蹬在前、后抵足板上，脚尖与地面接触，后膝跪地，通常将有力腿放在前起跑器上。接着两臂伸直，两手间距离略宽于肩，四指并拢或稍分开与拇指成“人”(或“八”)字形有弹性的支撑在起跑线后，肩、颈、背部自然放松，身体重量均匀地落在两手、前腿和后膝之间，注意听“预备”口令。故本题选B。

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体育与健康学科知识与教学能力

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