请认真阅读下列材料,并按要求作答。 动作方法:准备阶段时,两脚前后开立,两手持球于头后,稍屈肘;准备投掷时,双手向后引球;投出时,蹬地、收腹,利用两腿快速蹬伸和腰腹力量,挥臂将球从头后向前上方用力掷出,以达到最远距离。 请根据上述材料完成

admin2017-12-05  29

问题 请认真阅读下列材料,并按要求作答。

    动作方法:准备阶段时,两脚前后开立,两手持球于头后,稍屈肘;准备投掷时,双手向后引球;投出时,蹬地、收腹,利用两腿快速蹬伸和腰腹力量,挥臂将球从头后向前上方用力掷出,以达到最远距离。
    请根据上述材料完成下列任务:
依据拟定的教学目标,设计易犯错误的纠正方法并说明理由。(20分)

选项

答案易犯错误一:实心球出手无力,或为完成掷球动作,实心球就离手。 纠正方法:强调五指分开,用力握紧实心球。肘关节先下降再掷球者,进行双手向前上方做徒手挥臂练习,然后拿木条作鞭打前上方固定物练习。若用此方法纠正后,肘关节仍先下降再掷球者,则在学生做徒手挥臂练习时,教师在其肘关节下降路线上(腋前方),用手轻托其肘关节,使之有所感觉,进而改进错误。 【理由】两手没有用力握球,只是用手指轻托住实心球,造成手指与实心球之间的摩擦力减少,掷球时作用到实心球上的力量随之减少;掷球时,不是向前上方挥臂,而是肘关节先向前下降再掷球,造成手指无法控制实心球的方向,力量也不能作用到实心球上。通过强调握球姿势、做徒手挥臂练习等,帮助学生找到正确掷球姿势。避免盲目练习而形成错误动作。 易犯错误二:向下掷实心球。几乎不存在抛物线。 纠正方法:教师讲解,示范实心球离手时的动作要领,然后用较轻的实心球或排球进行练习,逐步过渡到用两公斤的实心球练习;徒手练习时后脚用力蹬,前脚用力向前上方撑,熟练后加练挥臂收腹,这时要求练习者掷出球后,用眼的余光看实心球的运行路线,同时从用几成力去掷球,逐步过渡到全力掷球;要分清是先收腹还是弯腰,因为弯腰会降低出手点高度,减小出手角度,从而影响成绩。 【理由】实心球离手太迟;掷球时,前脚没有用力支撑,而是屈膝,造成先弯腰低头掷球。通过循序渐进的方法,让学生记住动作要领,切实体会最佳出手角度。 易犯错误三:实心球出手角度太大,高而不远。 纠正方法:先用单臂交替向前上方做鞭打的练习,并结合蹬地、重心前移、收腹动作然后双臂同时进行。动作由慢到快,逐步过渡。可借助橡胶带做教具进行练习,学生在作双手头上前抛实心球的模仿练习时,练习者两手抓住橡胶带的中间,如抛实心球状,橡胶带的两头由另一同学拉着,练习的同学下肢蹬撑,挺胸、引臂。 【理由】学生只是向前上方伸直肘关节,而不是向前上方做鞭打动作,近似投篮动作;肩关节灵活性差,两臂无法向后引,造成掷球时工作时间太短,使掷出的球只是向上抛;最后用力时没有适当地收腹,也没有适当地扣腕拨球。通过练习,让学生牢记蹬地、重心前移、收腹动作,让学生掌握适宜出手高度,以达到较远距离。 易犯错误四:开始掷球时,先屈肘将球降至脑后下方再掷球,用不上以胸带臂的力量。 纠正方法:再次强调将球置于脑后上方的动作要领;教师示范区别向后下屈肘和向后上引臂动作,然后教师一手轻托持球手,一手轻顶练习者的背,使其感觉向后上方引臂。 【理由】不理解将球置于脑后上方的动作要领;将向后下屈肘误解为向后引臂。通过教师示范和指导帮助学生进行引臂动作,让学生记住动作要领,体验标准动作应是将球置于脑后上方,从而形成熟练的动作技能。

解析
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