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简述心理健康的标准。(2014年华中师大)

admin2021-01-27  31
问题 简述心理健康的标准。(2014年华中师大)
选项
答案心理健康的标准是心理健康含义的具体化，主要有： (1)充分自我实现的人就是心理健康的人。这是人本主义心理学家马斯洛的观点。 (2)适应良好的人是心理健康的人。这是中国传统文化中隐含的心理健康标准。 (3)适应与发展和谐统一的人是心理健康的人。这是比较公认的现代心理健康标准——综合标准。这一标准具体化为以下几点：①对现实的有效知觉；②自知、自尊和自我接纳；③自我调节能力；④与人建立亲密关系；⑤人格结构的稳定与协调；⑥生活热情与工作高效率。 在理解和把握心理健康标准时，应主要考虑以下几点： (1)判断一个人的心理健康状况应兼顾个体内部协调和对外良好适应两个方面。 (2)心理健康具有相对性。 (3)心理健康既是一种适应状态，也是一种发展状态。 (4)心理健康作为一种整体的心理状态，反映出一个人健康的人生态度与生存方式。
解析
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