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在排除其他原因后,运动员清晨卧位脉率经常保持较快的水平可能与过度训练有关。 ( )
在排除其他原因后,运动员清晨卧位脉率经常保持较快的水平可能与过度训练有关。 ( )
admin
2017-12-05
39
问题
在排除其他原因后,运动员清晨卧位脉率经常保持较快的水平可能与过度训练有关。 ( )
选项
A、正确
B、错误
答案
A
解析
过度训练是指运动者在锻炼过程中承受的运动负荷超过了机体所能正常承受的能力。一般表现为参加锻炼后的第二天,锻炼者感到疲劳或肌肉酸痛僵硬、精神不振,出现所谓“锻炼的延续效应”。严重者还会产生注意力涣散、容易激动等心理症状,以及睡眠不好、夜间盗汗、食欲不振、脉率加快等。
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