2. 职业资格
  3. 柔韧性训练的基本方法是( )。

柔韧性训练的基本方法是( )。

admin2016-01-05  18
问题 柔韧性训练的基本方法是(    )。
选项 A、快速法
B、加压法
C、拉伸法
D、强化法
答案C
解析 柔韧素质练习的基本方法包括动力拉伸法和静力拉伸法。
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