常用于发展有氧能力的训练方法是( )。

admin2010-03-29 18

问题常用于发展有氧能力的训练方法是( )。

选项 A、持续训练法
B、最大乳酸训练法
C、乳酸耐受能力法
D、最大乳酸强度训练法

答案A

解析选项B、C、D的三种训练方法是发展无氧能力的常用训练方法。

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