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  3. 某吸烟者，从上个月开始戒烟。按行为改变的阶段模式，他目前处于

某吸烟者，从上个月开始戒烟。按行为改变的阶段模式，他目前处于

admin2021-03-23  12
问题 某吸烟者，从上个月开始戒烟。按行为改变的阶段模式，他目前处于
选项 A、打算阶段
B、维持阶段
C、无打算阶段
D、准备阶段
E、行动阶段
答案E
解析 行为变化阶段：无打算阶段一打算阶段一准备阶段一行动阶段一维持阶段。行动阶段是指，在过去的6个月中目标行为已经有所改变。该患者已经戒烟1个月了，说明行为已经改变，所以处于行动阶段。
【避错】①无打算阶段：没有考虑要戒烟或是在接下来的6个月不会考虑的时期；
②打算阶段：考虑在未来6个月内倾向于戒烟的时期；
③准备阶段：即将改变的时期，一个月内。确立目标，确定停止的时期。并且患者准备进行计划；
④行动阶段：戒烟开始直到6个月；
⑤维持阶段：持续戒烟至少6个月。
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