关于“起床”，有人总结了一些有趣的心理学研究。在被叫醒的那一刻，我们的大脑需要完成一系列复杂的转换：环境安全检查一潜意识切换一神经系统启动一让四肢苏醒。这个过程被称为“切换肩动过程"。在这个过程中，当潜意识接收到“醒来”的指令后，它会先检查一下周遭的环境是

admin2012-05-05 8

问题关于“起床”，有人总结了一些有趣的心理学研究。在被叫醒的那一刻，我们的大脑需要完成一系列复杂的转换：环境安全检查一潜意识切换一神经系统启动一让四肢苏醒。这个过程被称为“切换肩动过程"。在这个过程中，当潜意识接收到“醒来”的指令后，它会先检查一下周遭的环境是否安全，如果安全感很充足，潜意识就满意地准备下班了。于是，意识会接替潜意识逐渐控制大脑，切断梦境。然后，所有休息中的神经系统开始启动。当你的大脑逐渐清醒，它会下命令给四肢：伸展、坐起、揉眼睛、掀被子、下地。这整个过程，需要有足够的时间与安全的环境来启动大脑。我们很多人，担心叫不醒别人。
常会用“锲而不舍”的大噪音来叫别人起床。比如一直对着对方喊“起床了，起床了……”直到他坐起下地才罢休；或者一直摇晃对方的身体，摇到对方起来为止。很不幸，这都属于“杀伤性叫醒”，即用惊醒的方式切断启动过程，让人立即恢复意识。这种粗暴的方式会带给人极糟的影响。睡眠是由潜意识负责的，睡着时它非常活跃，会接收大量的外界信号，并保留下来，制作成梦境，如果在此时被“粗暴”地惊醒，潜意识就会戛然而止，它还没来得及叫意识来接班，就仓皇逃离，这个时候“惊吓”的记忆和感受，会很容易在潜意识中沉淀下去，形成深层的惊悚，导致神经系统的紊乱。小则令人起床后迷迷糊糊，把鞋油当牙膏；大则一天浑浑噩噩，头脑不清。长期以来都被“杀伤性叫醒”，会带来一系列神经或心理的问题，比如被坏情绪控制、冲动易怒、心境低落、反应迟缓、注意力涣散等等。
再有，人在睡眠时，对环境的安全感要求非常高，“杀伤性的叫醒”往往会剥夺这种安全感。潜意识在检查环境时，觉得不安全，于是人在极度不安、恐慌、焦虑的环境中醒来，就会出现一些防御行为，比如攻击叫醒人，冷漠麻木，或者情绪崩溃等。如果希望你的亲朋好友安全地醒来，一定要避免使用“杀伤性叫醒”。叫醒人最好的方式就是温柔与耐心，让一个人感到足够的安全。你可以用一些舒缓的乐曲叫人醒来。
如果有一些特殊环境音，比如清脆的几声鸟叫、小溪潺潺声等也不错。
关于人的睡眠，以下说法正确的是（）。

选项 A、睡眠时人的梦境由潜意识来形成
B、人在睡眠时应减少接收外界信号
C、睡着时人的神经系统依然很活跃
D、睡眠由意识和潜意识来共同管理

答案A

解析此题是细节理解题。第3段首句提到睡眠是由潜意识负责的，睡着时它非常活跃……制作成梦境，故A正确，D项错误。B、C两项在文章中找不到相关依据。

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物质从一般反映特性到人类意识产生所经历的三个决定性环节是(　)。

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张先生在2004年花3000元购得一种股票，这种股票平均每年可增值50%，如果张先生一直持有这种股票，最早到哪一年这些股票的总价值会超过30000元?

1978—1999年，全国总从业人数增加了约(　)。1978—1999年，国有经济单位从业人员就业年均增长率为(　)。

根据我国宪法规定，下列选项中不构成公民获得物质帮助权条件的是：(　)。

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通过影响下属达到实现组织和集体目标的行为过程，其目的是使下属心甘情愿地为组织目标而努力。指的是

患者男性，36岁，腹部不适，扪及搏动性肿块。超声诊断为腹主动脉瘤。腹主动脉夹层动脉瘤的超声图像特点有

A．脆性X综合征B．Kilinefelter综合征C．Turner综合征D．Down综合征E．呆小症外貌如女性，卵巢缺如，无生育力，第二性征发育不良

将未减去现金折扣前的金额作为应收账款的入账价值的方法称为()。

银行承兑汇票既可以由付款人签发，也可由收款人签发，但商业承兑汇票只能由付款人签发。()

吉林省的()与云南省的西双版纳、四川省的峨眉山并称为中国“三大天然药库”。

为了平衡调节淡季需求和旺季需求的储存，创造的价值为()。

设X～U(0，1)且X与Y独立同分布，求的分布函数(U(0，1)表示区间(0，1)上的均匀分布)F(u)．

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国家公务员

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下列各年中，哪一年的月度出口增幅超过30%?( )2003年前三季度，全国的进出口额为多少亿美元?( )

张先生在2004年花3000元购得一种股票，这种股票平均每年可增值50%，如果张先生一直持有这种股票，最早到哪一年这些股票的总价值会超过30000元?

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如果说过去参加继续教育是为了谋求职业和更换工作，或者是为了满足文化追求的精神寄托的需要，那么以后参加继续教育更多是为了在职进修，进一步提高专业水平。这段话主要表明了这样一种观点，即( )。

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A．脆性X综合征B．Kilinefelter综合征C．Turner综合征D．Down综合征E．呆小症外貌如女性，卵巢缺如，无生育力，第二性征发育不良

将未减去现金折扣前的金额作为应收账款的入账价值的方法称为()。

银行承兑汇票既可以由付款人签发，也可由收款人签发，但商业承兑汇票只能由付款人签发。()

吉林省的()与云南省的西双版纳、四川省的峨眉山并称为中国“三大天然药库”。

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下列各年中，哪一年的月度出口增幅超过30%?(　)2003年前三季度，全国的进出口额为多少亿美元?(　)

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在领导者的诸多素质中起着主导作用的素质是(　)。

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如果说过去参加继续教育是为了谋求职业和更换工作，或者是为了满足文化追求的精神寄托的需要，那么以后参加继续教育更多是为了在职进修，进一步提高专业水平。这段话主要表明了这样一种观点，即(　)。

小红把平时节省下来的全部五分硬币先围成一个正三角形，正好用完，后来又改围成一个正方形，也正好用完。如果正方形的每条边比三角形的每条边少用5枚硬币，则小红所有五分硬币的总价值是(　　)。