一般资料：求助者，男性，23岁，未婚。案例介绍：求助者因大学毕业一年多未找到合适工作而紧张焦虑，主动寻求帮助。下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话：心理咨询师：根据你目前的情况，我决定先对你进行放松训练。求助者

admin2017-08-17 28

问题一般资料：求助者，男性，23岁，未婚。
案例介绍：求助者因大学毕业一年多未找到合适工作而紧张焦虑，主动寻求帮助。
下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话：
心理咨询师：根据你目前的情况，我决定先对你进行放松训练。
求助者：放松训练?
心理咨询师：是。放松训练是行为和认知疗法中使用最广的技术，虽然没什么实验基础，但这种方法简便易行、实用有效，也不受时间、地点的限制，还能够提高你改善焦虑症状的速度。
求助者：我现在除了紧张焦虑之外，手还经常发抖，一想到找工作的事就心慌气短、冒汗，着急时还老想上厕所……这些情况靠放松能解决吗?
心理咨询师：当然可以。放松训练的基本假设就是改变主观体验，生理反应也会随着改变。并且放松训练有很多种方法，比如呼吸放松法、肌肉放松法、想象放松法等，你可以多种方法一起使用，最终目的是在日常生活环境里随时做到随意地放松。
求助者：太好了。您快教我吧!
心理咨询师：第一步。
放松训练的操作步骤及实施过程包括( )。

选项 A、咨询师介绍原理
B、咨询师进行示范、指导
C、强化求助者的练习
D、指导求助者用放松代替紧张焦虑

答案A,B,C,D

解析放松疗法的操作步骤：咨询师介绍原理，咨询师进行示范、指导，强化求助者的练习，指导求助者用掌握的放松方法代替紧张焦虑。

转载请注明原文地址:https://jikaoti.com/ti/m0jCFFFM

本试题收录于：心理咨询师三级专业能力题库心理咨询师分类

心理咨询师三级专业能力

心理咨询师

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

心理咨询师三级专业能力

心理咨询师

在社会策划模式中，社会工作者主要扮演()角色。

北京市西城区某社区为了丰富老年人的精神文化生活，开办了老年学校、棋类活动室、书画活动室、健身活动室等各类培训班和活动室。根据《中华人民共和国老年人权益保障法》，本社区的老年工作体现了老年人的()

小组规范是小组初期社会工作者和小组组员一起建立的适合管理和协调组员行为的准则。下列不属于小组规范的是()

在个案工作进入结案阶段时，有的服务对象会出现分离焦虑，从而提出更多有待解决的问题或需求，此时社会工作者适宜的做法有()。

社会工作者小李设计了一份针对高龄独居老人服务需求的调查问卷，督导老王建议适当减少问卷中问题的数量。老王的这一建议主要体现的问卷设计原则是()。

某社会工作服务机构为解决社区内高龄独居老人照顾问题，采用跨专业合作模式，由社会工作者协调社区卫生服务中心的医生、护士组建团队，共同发起“与爱同行”助老服务项目。关于该团队的说法，正确的是()。

在开展个案服务初期，社会工作者收集资料的方法有()。

联合国环境规划署(UNEP)成立于()

在PowerPoint2010中，超链接和动作设置是一回事。

甲泼尼龙冲击治疗的少见副作用是

下列哪项对肺鳞癌不恰当

甲厂要求乙双倍返还定金是否于法有据?为什么?设甲方同意解除合同，但要求解除全部合同，能否得到支持?为什么?

该公司转让写字楼计算土地增值税时可以扣除的税金是()万元。该公司转让写字楼计算土地增值税时可以扣除的房地产开发成本和费用是()万元。

LookingbackOffmychildhood，Iamconvinced【C1】naturalistsarebornandnotmade．A1thoughwewereallbrought【C2】in

犯罪人在新的刑法规定实施前犯罪、在新的刑法规定实施后受到追诉的，在适用新、旧哪种刑法的问题上，我国遵循（　　）。

有如下程序main(){floatx=2.0，y；if(x＜0.0)y=0.0；elseif(x＞10.0)y=1.O/x；elsey=1.0；printf("%f\n"，y)；}

Hewearsstrangeclothes,talkstohimself,andappearsunkempt.Isitanywonderhisneighborsviewhimasaneccentric?

心理咨询师三级专业能力

心理咨询师

在社会策划模式中，社会工作者主要扮演()角色。

北京市西城区某社区为了丰富老年人的精神文化生活，开办了老年学校、棋类活动室、书画活动室、健身活动室等各类培训班和活动室。根据《中华人民共和国老年人权益保障法》，本社区的老年工作体现了老年人的()

小组规范是小组初期社会工作者和小组组员一起建立的适合管理和协调组员行为的准则。下列不属于小组规范的是()

在个案工作进入结案阶段时，有的服务对象会出现分离焦虑，从而提出更多有待解决的问题或需求，此时社会工作者适宜的做法有()。

社会工作者小李设计了一份针对高龄独居老人服务需求的调查问卷，督导老王建议适当减少问卷中问题的数量。老王的这一建议主要体现的问卷设计原则是()。

某社会工作服务机构为解决社区内高龄独居老人照顾问题，采用跨专业合作模式，由社会工作者协调社区卫生服务中心的医生、护士组建团队，共同发起“与爱同行”助老服务项目。关于该团队的说法，正确的是()。

在开展个案服务初期，社会工作者收集资料的方法有()。

联合国环境规划署(UNEP)成立于()

在PowerPoint2010中，超链接和动作设置是一回事。

甲泼尼龙冲击治疗的少见副作用是

下列哪项对肺鳞癌不恰当

甲厂要求乙双倍返还定金是否于法有据?为什么?设甲方同意解除合同，但要求解除全部合同，能否得到支持?为什么?

该公司转让写字楼计算土地增值税时可以扣除的税金是()万元。该公司转让写字楼计算土地增值税时可以扣除的房地产开发成本和费用是()万元。

LookingbackOffmychildhood，Iamconvinced【C1】______naturalistsarebornandnotmade．A1thoughwewereallbrought【C2】______in

犯罪人在新的刑法规定实施前犯罪、在新的刑法规定实施后受到追诉的，在适用新、旧哪种刑法的问题上，我国遵循（ ）。

有如下程序main(){floatx=2.0，y；if(x＜0.0)y=0.0；elseif(x＞10.0)y=1.O/x；elsey=1.0；printf("%f\n"，y)；}

Hewearsstrangeclothes,talkstohimself,andappearsunkempt.Isitanywonderhisneighborsviewhimasaneccentric?

LookingbackOffmychildhood，Iamconvinced【C1】naturalistsarebornandnotmade．A1thoughwewereallbrought【C2】in

犯罪人在新的刑法规定实施前犯罪、在新的刑法规定实施后受到追诉的，在适用新、旧哪种刑法的问题上，我国遵循（　　）。