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  3. 男性，27岁，3天前搬重物后感腰痛，伴右下肢放射痛，咳嗽、喷嚏时症状加重，不能下床活动，以前无类似发作史。查体：腰椎生理弧度消失，活动明显受限，直腿抬高仅达40°，加强试验阳性，右足外侧踝部皮肤感觉过敏，右跟腱反射减弱，X线除腰椎生理弧度消失外，未见其他异

男性，27岁，3天前搬重物后感腰痛，伴右下肢放射痛，咳嗽、喷嚏时症状加重，不能下床活动，以前无类似发作史。查体：腰椎生理弧度消失，活动明显受限，直腿抬高仅达40°，加强试验阳性，右足外侧踝部皮肤感觉过敏，右跟腱反射减弱，X线除腰椎生理弧度消失外，未见其他异

admin2010-01-20  30
问题 男性，27岁，3天前搬重物后感腰痛，伴右下肢放射痛，咳嗽、喷嚏时症状加重，不能下床活动，以前无类似发作史。查体：腰椎生理弧度消失，活动明显受限，直腿抬高仅达40°，加强试验阳性，右足外侧踝部皮肤感觉过敏，右跟腱反射减弱，X线除腰椎生理弧度消失外，未见其他异常，尿常规正常。
经过一阶段治疗，症状缓解后，首选的康复预防措施为
选项 A、增加营养，增强抵抗力
B、禁止弯腰活动
C、减轻体重
D、腰背肌肉力量锻炼
E、F肢肌力锻炼
答案D
解析
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