渐进抗阻练习时,10RM的含义为

admin2012-01-08  20

问题 渐进抗阻练习时,10RM的含义为

选项 A、10次等长运动的最小负荷量
B、10次等张运动的最小负荷量
C、10次等长运动的最大负荷量
D、10次等张运动的最大负荷量
E、以上都不是

答案D

解析
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