某位家长带6岁小孩来咨询，怀疑其小孩有贫血，请给予营养指导。写出含铁丰富的动物性食物和植物性食物各3种。

admin2019-08-21 9

问题某位家长带6岁小孩来咨询，怀疑其小孩有贫血，请给予营养指导。
写出含铁丰富的动物性食物和植物性食物各3种。

选项

答案含铁丰富的动物性食物动物肝脏、动物全血、肉类、鱼类，蔬菜有白菜、油菜、雪里红、苋菜、韭菜、海带、发菜、紫菜、木耳、香菇等。

解析

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