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下列最适合矫正考试焦虑的方法是( )。
下列最适合矫正考试焦虑的方法是( )。
admin
2017-12-15
31
问题
下列最适合矫正考试焦虑的方法是( )。
选项
A、系统脱敏法
B、厌恶疗法
C、自由联想法
D、宣泄疗法
答案
A
解析
系统脱敏法是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑或恐惧的目的,比较适合矫正考试焦虑。
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