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睡眠的阶段。
睡眠的阶段。
admin
2022-12-10
29
问题
睡眠的阶段。
选项
答案
人的整个睡眠过程可以分为五个阶段,在不同的阶段脑电波有不同的形态变化。第一阶段为过渡期,个体感到闲倦,意识进入朦胧状态;呼吸和心跳变慢,肌肉变松弛,体温下降。第二阶段为轻睡期。第三、四阶段是沉睡期,梦游、梦呓和尿床等现象多在此时出现。睡眠的最后一个阶段称为“快速眼动睡眠”阶段。这时通过仪器可以观测到睡眠者的眼球有快速跳动现象,呼吸和心跳变得不规则,肌肉完全瘫痪,并且很难唤醒。快速眼动睡眠结束后,再循环到轻睡期。如此循环往复,一般一个晚上要经过4-6次这样的循环。
解析
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心理学题库经管类分类
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心理学
经管类
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