患者，男，28岁。诊断为腰椎间盘突出症。行髓核摘除术后第1天，患者应开始的锻炼是

admin2018-12-05 9

问题患者，男，28岁。诊断为腰椎间盘突出症。行髓核摘除术后第1天，患者应开始的锻炼是

选项 A、腰背肌锻炼
B、直腿抬高练习
C、股四头肌等长收缩
D、转移训练
E、下床活动

答案C

解析腰椎间盘突出症行髓核摘除术后应定时进行双下肢活动，以避免神经根粘连。手术后第1天，为避免牵拉下肢引起腰背部伤口’疼痛，可采取股四头肌等长收缩方式锻炼，并给予下肢肌肉按摩及温水洗脚，预防静脉血栓形成及静脉炎的发生。手术后2～3天后指导及鼓励病人进行腰背肌锻炼，提高腰背肌力量，以增强脊柱稳定性。

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