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耐力运动能够很快激活脂肪水解酶,进而促进脂肪水解,因此减肥运动多采用耐力性有氧运动。 ( )
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2017-12-5
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运动技能形成进入分化阶段时,要强调动作的主要环节,不宜过多地要求动作细节。 ( )
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高温环境中运动时,排汗量急增,致使血液中电解质的浓度大大降低,若得不到及时补充则可引起肌肉痉挛,称为热痉挛。 ( )
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温水浴能消除运动后的疲劳,因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。 ( )
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适度运动可提高免疫机能,降低感染性疾病的患病风险,而大强度运动训练则会对机体产生免疫抑制的现象。 ( )
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长期在坚硬的地面上进行跑跳练习,对下肢骨的骨化点产生的刺激引起骨化点提前骨化,成熟后身体将更高。 ( )
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苹果、梨等大多为碱性食物,肉、蛋、大米等多为酸性食物。 ( )
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运动会导致尿量增加,尿pH值上升。 ( )
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儿童少年关节活动幅度大、柔韧性好,不易发生韧带的扭伤。 ( )
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过度训练是运动训练中必然要出现的一种生理状态。 ( )
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一般情况下,经常从事运动者和训练水平较高者安静状态时脉率较慢。 ( )
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有训练者在安静状态和定量负荷状态下均表现出机能节省化现象。 ( )
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投掷项目的技术关键是最后用力。 ( )
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田径比赛规则规定,对第一次起跑犯规的运动员应给予警告,之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格。 ( )
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一场足球比赛中,队员受到红牌或累计两张黄牌时,受罚者应罚出场外,但仍可参加下一场比赛。 ( )
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排球比赛中后排队员不得参与进攻。 ( )
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径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。 ( )
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一般情况下,风速不大时,顺风投掷(铁饼),应适当增大出手角度,逆风时应适度减小出手角度。 ( )
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在中长跑比赛中,一名终点冲刺能力较强,但整体实力稍弱的运动员,为了战胜整体实力强于自己的对手,往往在比赛的开始阶段采用领先跑战术。 ( )
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田径比赛中,400米及400米以下的比赛,都应采用蹲踞式起跑。 ( )
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