2. 职业资格
  3. 下图为某一运动员的训练安排，请根据图片判断下列说法正确的是( )。

下图为某一运动员的训练安排，请根据图片判断下列说法正确的是( )。

admin2017-06-23  40
问题 下图为某一运动员的训练安排，请根据图片判断下列说法正确的是(  )。
选项 A、此运动员的训练安排合理
B、此运动员的训练强度过大
C、此运动员的训练间隔时间太短
D、此运动员的训练时间过长
答案C
解析 运动时消耗的能源物质及各器官系统机能不仅恢复到原来水平，甚至超过原来水平，这种现象称为超量恢复或超量代偿。从图中可以看出，此运动员的训练在训练后还没有达到超量恢复阶段就开始了训练，这样容易造成运动员疲劳甚至运动损伤，因此运动员的训练安排不合理，图中看不出运动员训练的时间和强度，因此A、B、D错误。正确的训练如下图：
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