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  3. “秋冬养阴”属于哪项养生原则( )

“秋冬养阴”属于哪项养生原则( )

admin2017-10-10  36
问题 “秋冬养阴”属于哪项养生原则(    )
选项 A、形神兼养
B、调养脾肾
C、顺应自然
D、因人而异
E、以上均非
答案C
解析 养生的原则包括：(1)顺应自然。了解和把握自然界各种变化的规律和特点，保持与自然的统一，即“天人合一”。(2)形神兼养一。注意将调养形体与调摄精神意识活动相结合，使“形与神俱”，即保持形神合一。(3)调养脾肾。脾为后天之本，肾为先天之本，保养。肾精，“食饮有节”，才能保养脾肾。(4)因人而异。根据每个人的体质特点、所患疾病、生活习惯等的不同制定具体的养生方法，才能达到有效养生的目的。
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