2. 自考
  3. 关于糖尿病患者的运动指导，下列叙述错误的是 【 】

关于糖尿病患者的运动指导，下列叙述错误的是 【 】

admin2019-11-08  45
问题 关于糖尿病患者的运动指导，下列叙述错误的是    【    】
选项 A、血糖不稳定者不宜运动
B、血糖>11.1mmol／L者不宜运动
C、可选择散步、慢跑等
D、选择合适的运动时间，以饭后2小时为宜
E、运动量以每周3～5次，每次20～30分钟为宜
答案B,D,E
解析 糖尿病患者运动指导的具体内容包括：
①运动前后均需评估血糖的控制情况，根据患者的具体情况决定运动方式、时间及运动量。
②尽量选择有氧运动，如散步、快走、慢跑等。
③选择合适的运动时间，以饭后半小时或l小时为宜，空腹时不宜运动。
④合适的运动强度为活动时患者的心率达到个体60％的最大耗氧量，简易计算法为：心率=170-年龄。一般每周运动3～5次，每次运动30～40分钟。
⑤运动过程要注意安全，随身携带易于吸收的含糖食物。
⑥有下列情况的患者不宜运动：血糖>14mmol／L、血糖不稳定或明显的低血糖症者；有糖尿病急性并发症者；合并严重心、脑、眼、肾、足并发症者。
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