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力量练习后,应及时补充营养物质促进组织更新修复,该物质是( )。
力量练习后,应及时补充营养物质促进组织更新修复,该物质是( )。
admin
2018-02-02
31
问题
力量练习后,应及时补充营养物质促进组织更新修复,该物质是( )。
选项
A、糖
B、脂肪
C、蛋白质
D、矿物质
答案
C
解析
蛋白质的主要生理功能:
(1)维持细胞组织的生长、更新与修复;
(2)参与多种重要的生理活动,肌肉的收缩、物质的运输、血液的凝固也由蛋白质来实现;
(3)氧化供能:蛋白质分解产生氨基酸,供能是蛋白质的次要生理功能。糖的主要生理功能是供能。脂肪的主要生理功能是供能、保护脏器、防止散热。
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