男性,65岁,高血压病20年,近年来血压有时高达200/110mmHg,在治疗同时,为了预防脑卒中,加强对患者的健康生活指导 该患者选择的运动项目哪项是正确的

admin2018-05-30  23

问题 男性,65岁,高血压病20年,近年来血压有时高达200/110mmHg,在治疗同时,为了预防脑卒中,加强对患者的健康生活指导
该患者选择的运动项目哪项是正确的

选项 A、跑步,每天0.5~1小时
B、散步,每天0.5~1小时
C、举重,每天0.5~1小时
D、潜泳,每天0.5~1小时
E、仰卧起坐,每天100次

答案B

解析 患者年龄大,血压高,对冬季晨起锻练的寒冷刺激调节、平衡能力差,容易引起皮肤毛细血管收缩,交感神经兴奋,肾上腺皮质激素分泌增多,导致全身小动脉痉挛,血流阻力增强,血压突然升高和冠脉动脉缺血,诱发心脑血管事件发生,所以是不适合的。患者高血压病20年,近来血压高达200/100mmHg,提示病情处于不稳定阶段,坚持散步可使身心放松,肾上腺素分泌减少,从而血管扩张,血压下降,心率减慢,进而控制体重,有利于高血压治疗。其他四项运动较为剧烈,不宜或暂时不宜进行。
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