简述循序渐进性原则的含义。

admin2018-10-29 30

问题简述循序渐进性原则的含义。

选项

答案循序渐进性原则是指体育锻炼的要求、内容、方法和运动负荷等都要根据每个人的实际情况，由易到繁，运动负荷由小到大，逐步提高。科学研究表明，人体各器官的机能，不是一下子可以提高的，它是一个逐步发展、逐步提高的过程，即锻炼效果是一个缓慢的由量变到质变的逐渐积累的复杂过程。如果违反循序渐进的原则，急于求成，不但不能有效地增强体质，而且还会损害健康。所以进行身体锻炼应有目的、有计划、有步骤地实施，在安排运动负荷时应注意由小到大逐步提高，其原则是提高一适应一再提高一再适应。

解析

转载请注明原文地址:https://jikaoti.com/ti/kVs9FFFM

本试题收录于：中学体育题库教师公开招聘分类

中学体育

教师公开招聘

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

简述循序渐进性原则的含义。

中学体育

教师公开招聘

A、 B、 C、 D、 B样式类题目。运算规律为：黑+黑=白，空白+白=黑，空白+黑=白，黑+白=黑。

由普通民事纠纷深化为暴力犯罪事件，最后不得不引人国家强制力才能最终解决纠纷的现象，称为纠纷的漏斗效应。根据上述定义，以下不属于漏斗效应的是：

行政执行过程中最具有实质意义、最为关键的阶段是：

准备活动是指在比赛、训练和体育课正式开始前，为克服内脏器官的生理惰性，缩短进入运动状态的时间和预防运动创作而进行的身体练习，为接下来的剧烈运动或比赛做好准备。下列不属于准备活动的主要作用的是：

组织部门和纪检监察部门要主动作为、坚持原则、公道正派、敢于担当，严格按党的政策办事、按规章制度办事、按组织程序办事，带头维护干部工作的性，坚决和纠正用人上的不正之风。填入画横线部分最恰当的一项是：

一列横队变三列横队的动作要领有哪些?

有一列横队变成二列横队时，应先_______报数。

背景材料国内某制药厂与外商就出口药品的价格问题进行谈判。谈判中我方代表急于求成，并且好表现自己，结果使得外方代表非常反感，一再流露出撤出谈判的意图。问题：从这一案例中，我方应吸取什么教训?

用汇编语言或高级语言编写的程序是

咳声清脆见于

病人的权力不包括

某女，12岁，皮肤红斑迅速形成丘疹，破后渗液湿润称为()

非法印制、转借、倒卖、变造或者伪造完税凭证的，由税务机关责令改正，处()的罚款。

“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”所描写的都是杭州的景致。()

(2011年浙江.64)“四项基本原则”是指()。①社会主义道路②人民代表大会制度③马列主义毛泽东思想④中国共产党的领导⑤人民民主专政

面对夕阳西下，有的人脱口而出“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，有的人则只能说一句“哇，好美”。同样接触客观事物，由于理论准备不同，感受就可能大不一样。这一事实所蕴含的哲理是()

1/16