合理情绪疗法的ABC理论中,ABC包括( )。

admin2017-07-25  27

问题 合理情绪疗法的ABC理论中,ABC包括(    )。

选项 A、诱发事件
B、个体对这一事件的看法
C、个体对不合理信念的驳斥
D、个体在这一事件发生后出现的情绪反应

答案A,B,D

解析 合理情绪疗法(Rational-Emotive Therapy,简称RET)是美国著名心理学家埃利斯(A.Ellis)于20世纪50年代首创的一种心理治疗理论和方法。ABC理论是合理情绪疗法的核心理论,它是埃利斯关于非理性思维导致情绪障碍和神经症的主要理论,其主要观点是强调情绪或不良行为并非由外部诱发事件本身所引起,而是由于个体对这些事件的评价和解释造成的。即“人不是被事情本身所困扰,而是被其对事情的看法所困扰”。在ABC理论中,A代表诱发事件(Activating events);B代表个体对这一事件的看法、解释及评价即信念;C代表继这一事件后,个体的情绪反应和行为结果(Consequences)。
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