张老师给高中某班上排球课时，为学生示范下手发球前，让学生注意观察老师的动作。张老师在发球时故意将触球位置上移，以致球没有飞过球网。学生在看到老师的示范后开始露出失望的表情，但随后张老师就提问：“刚才老师发的球没有飞过球网，是为什么呢?”学生们开始回忆老师刚

admin2021-09-11 36

问题张老师给高中某班上排球课时，为学生示范下手发球前，让学生注意观察老师的动作。张老师在发球时故意将触球位置上移，以致球没有飞过球网。学生在看到老师的示范后开始露出失望的表情，但随后张老师就提问：“刚才老师发的球没有飞过球网，是为什么呢?”学生们开始回忆老师刚才的动作，再结合老师之前对下手发球重难点的讲解，有的同学就回答：“是因为发球时手触球的位置过高。”张老师对回答问题的学生给予了肯定和表扬。随后又做了一次正确的示范动作，并重点讲解。同学们因为老师的表扬和认真的示范、讲解感到高兴，并对发球产生了学习兴趣，教学场面其乐融融。
问题：
简述排球正面下手发球的动作方法。

选项

答案排球正面下手发球包括准备姿势、抛球引臂、挥臂击球、击球手形、击球点等五个要点。准备姿势：面对球网，两脚前后开立，膝微屈，上体稍向前倾；一手托球于体前腰腹之间，击球臂后摆。抛球引臂：发球时，持球手臂向击球手臂前约一臂距离将球抛起20～30厘米；击球手臂略向后引。挥臂击球：当球下落时，击球臂由后向前直臂前摆，用全掌、虎口或掌根击球的后中下部，用力将球击出，身体随重心前移进入场内。击球手形：掌、半握拳、拳。击球点：体前腰腹以上、胸以下，击球的后中下部。

解析

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