肌耐力等张训练的强度为

admin2019-08-12  21

问题 肌耐力等张训练的强度为

选项 A、10RM的80%量
B、10RM的50%量
C、10RM的20%量
D、10RM的10%量
E、10RM的5%量

答案A

解析 肌耐力训练中等张训练法训练强度为用10RM的80%量作为训练强度。
转载请注明原文地址:https://jikaoti.com/ti/i2oWFFFM
0

随机试题
最新回复(0)