一个炎热的下午，部分男同学将代表白云中学参加市级篮球联赛。对于参与剧烈运动在补充营养方面应该注意的事项中下列说法错误的是( )

admin2015-12-10 32

问题一个炎热的下午，部分男同学将代表白云中学参加市级篮球联赛。对于参与剧烈运动在补充营养方面应该注意的事项中下列说法错误的是( )

选项 A、饭后休息1～2小时再进行活动
B、运动过程中，不宜饮用大量水分，要少量多次饮水
C、运动后立即饮用大量水分
D、补充水分的同时，要注意补充电解质
E、篮球赛结束后休息半个小时再进餐

答案C

解析运动后出汗较多，大量电解质丢失，大量饮水明显错误。

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第二单元

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