试述处理压力的方法。

admin2013-04-09 32

问题试述处理压力的方法。

选项

答案确应对压力的方法：认识压力的作用及其可能导致的后果，对可能出现的过度压力有心理准备。主动学习处理压力的方法，就可有效地控制压力。 (1)了解自己的能力，制定切实可行的目标。 (2)劳逸结合，积极休息，培养业余兴趣爱好。 (3)加强体育锻炼，生活有规律，睡眠充足。 (4)建立和扩展良好社会支持系统，拥有朋友。 (5)积极面对人生，自信豁达，知足常乐，笑口常开。 (6)改变不合理观念。

解析

转载请注明原文地址:https://jikaoti.com/ti/fO69FFFM

布鲁纳认为，学习包括获得、转化和______三个过程。
群体凝聚力、群体规范、群体气氛等影响群体与成员个人行为变化的力量统称为______。
简述助人行为的促进策略。
学习者为了提高学习效果和效率、有目的、有意识地制定的有关学习过程的复杂的方案，在心理学上称之为________。
学生的自我教育能力主要是由自我______能力和自我调控能力所构成。
教育活动具有目的性、实践性、______性、三要素和多功能五个特征。
教学原则是指导教师进行教学工作的______。
创新能力不仅是一种智力特征，更是一种______，是一种精神状态。
()的“量杯”实验是定势影响迁移的一个典型例证。
影响知识识记与编码的主要因素是：材料的________与性质、识记的目的性与主动性、对材料意义的理解度、组块化编码、多种分析器协同活动、觉醒状态、识记的信心等。

随机试题

关于进一步审计程序的表述中，错误的是()
急性阑尾炎湿热证的治法是
丹痧邪侵肺卫治则是丹痧疹后伤阴治则是
进行试生产的建设项目，建设单位应当自试生产之日起3个月内，向()申请该建设项目竣工环境保护验收。
下列各项是信贷资金的运动特征的有()。
A、 B、 C、 D、 C各项可化成．故选C。
薄伽丘在其《十日谈》中运用了_______。
根据宪法和澳门特别行政区基本法的规定，有权解释澳门基本法的主体是()。
______是Excel工作簿的最小组成单位。
ThepeoplemostlikelytogethookedinInternetare______.

最新回复(0)

试述处理压力的方法。

中学教育心理学

原教师资格

教师资格

布鲁纳认为，学习包括获得、转化和______三个过程。

群体凝聚力、群体规范、群体气氛等影响群体与成员个人行为变化的力量统称为______。

简述助人行为的促进策略。

学习者为了提高学习效果和效率、有目的、有意识地制定的有关学习过程的复杂的方案，在心理学上称之为________。

学生的自我教育能力主要是由自我______能力和自我调控能力所构成。

教育活动具有目的性、实践性、______性、三要素和多功能五个特征。

教学原则是指导教师进行教学工作的______。

创新能力不仅是一种智力特征，更是一种______，是一种精神状态。

()的“量杯”实验是定势影响迁移的一个典型例证。

影响知识识记与编码的主要因素是：材料的________与性质、识记的目的性与主动性、对材料意义的理解度、组块化编码、多种分析器协同活动、觉醒状态、识记的信心等。

关于进一步审计程序的表述中，错误的是()

急性阑尾炎湿热证的治法是

丹痧邪侵肺卫治则是丹痧疹后伤阴治则是

进行试生产的建设项目，建设单位应当自试生产之日起3个月内，向()申请该建设项目竣工环境保护验收。

下列各项是信贷资金的运动特征的有()。

A、 B、 C、 D、 C各项可化成．故选C。

薄伽丘在其《十日谈》中运用了_______。

根据宪法和澳门特别行政区基本法的规定，有权解释澳门基本法的主体是()。

______是Excel工作簿的最小组成单位。

ThepeoplemostlikelytogethookedinInternetare______.