某成年女性每日摄入总能量达到需求，其中膳食碳水化合物提供的能量占总热能的70％，脂肪占10％，蛋白质占20％，为了达到平衡膳食的要求。应提高摄入的食物种类是( )

admin2015-12-10 24

问题某成年女性每日摄入总能量达到需求，其中膳食碳水化合物提供的能量占总热能的70％，脂肪占10％，蛋白质占20％，为了达到平衡膳食的要求。应提高摄入的食物种类是( )

选项 A、蔬菜
B、水果
C、蛋类
D、肉类
E、谷类

答案D

解析该成年女子脂肪摄入量低于需求(20％～30％)，应增加肉类的摄入量。

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