晓颖以为做事应该尽善尽美，绝不允许任何差错，因而平时稍有失误就极度焦虑。张老师通过改变认知偏差来帮助她克服这种焦虑。这种心理疏导属于( )。

admin2022-09-14 32

问题晓颖以为做事应该尽善尽美，绝不允许任何差错，因而平时稍有失误就极度焦虑。张老师通过改变认知偏差来帮助她克服这种焦虑。这种心理疏导属于( )。

选项 A、强化法
B、系统脱敏法
C、消退法
D、合理情绪疗法

答案D

解析合理情绪疗法也称“理性—情绪疗法”，是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法。该疗法是由美国心理学家艾里斯于20世纪50年代创立的，适用于各种神经症和某些行为障碍的病人。艾里斯认为，对于个体遇到的主要事实、行为、事件(A)，我们的情绪反应(C)是由我们的观念(B)直接决定的，(B)如果是一个非理性的观念，就会造成负向情绪。若要改善情绪状态，必须驳斥(D)非理性观念(B)，建立新观念并获得正向的情绪效果(E)。“晓颖以为做事应该尽善尽美，绝不允许任何差错”属于不合理的观念，张老师通过改变晓颖的这种非理性观念来帮助她克服焦虑，正是采用了合理情绪疗法。

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中学教育教学知识与能力

教师资格

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晓颖以为做事应该尽善尽美，绝不允许任何差错，因而平时稍有失误就极度焦虑。张老师通过改变认知偏差来帮助她克服这种焦虑。这种心理疏导属于( )。

中学教育教学知识与能力

教师资格

发现式教学方法最大的缺点是()。

一些社会研究课包括了历史、地理、经济学、社会学、政治学等学科内容，那么我们一般称这种课程为()。

我国唐朝中央官学的“六学二馆”，鲜明地体现了封建社会教育的()。

韩波进入中学后，经常独立思考“我是谁”，未来从事何种职业，在社会上处于什么样的地位等问题。根据埃里克森的人格发展阶段理论，韩波的人格发展处于()

将儿童个体的直接经验加以规范化和具体化为课程，并且付诸实践的教育家是()。

为了适应不同地区学校和学生的特点和需要，各地可以对国家统一规定的中小学课程结构进行相应的调整，这体现了课程结构的()。

对童年期的学生，在教学内容上应多讲一些比较具体的知识和浅显的道理；在教学方法上多采用直观教具。这体现了教育要适应儿童身心发展的哪一个特点?()

某学生发明了一种充气雨衣，雨衣下面是一个气圈，充气后雨衣张开，雨水便不会灌进鞋子了。这一充气雨衣的构想，是从芭蕾舞旋转长裙和游泳圈得来的。这种构想体现的心理机制是()。

对焊剂得一般要求有哪些？

InrecentyearstwofamiliesofSaskatchewanhaveconvertedoldroundmetalgrainbinsintounlikelyaccommodations,andopened

国家结构形式主要可分为()

A．真寒假热B．上热下寒C．真实假虚D．因实致虚E．里虚寒证

在建设项目管理中，被经常提及的项目相关人不包括(　　)。

对可能给企业带来灾难性损失的项目，企业应主动采取合资、联营和联合开发等措施，以规避风险。()

根据成人学习特点，激发学员兴趣的做法有______。

4，13，36，()，268

SingingAlarmsCouldSavetheBlindIfyoucannotsee,youmaynotbeabletofindyourwayoutofaburningbuilding—andth

RogerRosenblatt’sbookBlackFiction,inattemptingtoapplyliteraryratherthansociopoliticalcriteriatoitssubject,succe

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