在合理情绪疗法中,咨询师要帮助求助者达到的领悟包括( )。

admin2017-06-21  47

问题 在合理情绪疗法中,咨询师要帮助求助者达到的领悟包括(   )。

选项 A、诱发事件是产生不良情绪的根源
B、信念引发了情绪及行为后果
C、求助者对自己的情绪和行为反应负有责任
D、改变情绪要改变认知

答案B,C,D

解析 咨询师在领悟阶段需要让求助者认识到:①引起其情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是他对事件的态度、看法、评价等认知内容,是信念引起了情绪及行为后果,而不是诱发事件本身;②要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知,通过改变认知,进而改变情绪;③求助者可能认为情绪困扰的原因与自己无关,咨询师应该帮助求助者理解领悟,引起情绪困扰的恰恰是求助者自己的认知,因此情绪困扰的原因与求助者自己有关,因此他们应对自己的情绪和行为反应负有责任。
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