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简述关节运动幅度的影响因素。
简述关节运动幅度的影响因素。
admin
2019-07-04
17
问题
简述关节运动幅度的影响因素。
选项
答案
关节的运动幅度与关节的灵活性和稳固性有关,受以下因素影响: (1)构成关节的两关节面面积大小的差别。面积差大,灵活性大,稳固性小;面积差小,灵活性小,稳固性大。 (2)关节囊的薄厚及松紧度。关节囊厚而紧的灵活性小,坚固性大;关节囊薄弱而松弛的,灵活性大,坚固性小。 (3)关节韧带的多少与强弱。关节韧带多而强的,稳固性大,灵活性小;韧带少而弱的,稳固性小,灵活性大。 (4)关节周围肌肉的状况。关节周围肌肉力量强,伸展性及弹性差,稳固性大,灵活性小;关节周围肌肉力量弱,伸展性及弹性好,稳固性小,灵活性大。 (5)关节周围的突起。关节周围的突起常阻碍关节的运动,影响关节的运动幅度。 (6)年龄、性别、体育运动也是影响关节运动幅度的因素,特别是经常参加体育锻炼的人,既可使关节的灵活性提高,也可使关节的稳固性得到增强。
解析
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体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格分类
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体育与健康学科知识与教学能力
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