2. 职业资格
  3. 请认真阅读下列材料，并按要求作答。 动作要点：50米快速跑采用自然站立式起跑，起跑后两脚用力快速充分后蹬，摆动腿积极向前摆动，髋部前送，两臂以肩为轴积极前后摆动，放松而有力；上下肢协调配合，以最快的速度跑完全程。 问题： 简要说明“50

请认真阅读下列材料，并按要求作答。 动作要点：50米快速跑采用自然站立式起跑，起跑后两脚用力快速充分后蹬，摆动腿积极向前摆动，髋部前送，两臂以肩为轴积极前后摆动，放松而有力；上下肢协调配合，以最快的速度跑完全程。 问题： 简要说明“50

admin2021-10-25  31
问题 请认真阅读下列材料，并按要求作答。

    动作要点：50米快速跑采用自然站立式起跑，起跑后两脚用力快速充分后蹬，摆动腿积极向前摆动，髋部前送，两臂以肩为轴积极前后摆动，放松而有力；上下肢协调配合，以最快的速度跑完全程。
    问题：
简要说明“50米快速跑”的教学重点、难点。
选项
答案教学重点、难点 教学重点：起跑反应快，后蹬充分，前摆积极，上下肢协调配合。 教学难点：蹬摆协调，跑得自然。
解析
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