悬垂举腿与仰卧起坐均为腹肌力量练习的手段，前者工作形式为上固定，后者工作形式为下固定。( )

admin2018-02-02 68

问题悬垂举腿与仰卧起坐均为腹肌力量练习的手段，前者工作形式为上固定，后者工作形式为下固定。( )

选项 A、正确
B、错误

答案A

解析躯干肌工作时一般称为上下固定。肌肉上端的附着点相对固定时称为上固定，如在做仰卧举腿或悬垂举腿动作时，腹直肌是上固定工作。下端的附着点相对固定时称为下固定，在做仰卧起坐动作时。腹直肌则是下固定工作。

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